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银耳木瓜红枣汤,益气又补血

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发表于 2019-1-13 06:34:37 |显示全部楼层
大悲咒原文全文银耳木瓜红枣汤对女性来说最大的功效就念大悲咒的好处是益气,补血,红枣,银耳,木瓜都是女性养生必须吃到的食材,经常吃心经解释及全文这些东西能够美容养颜,清热解毒,补钙效果也心经注音版很好。  一、木瓜红枣银耳汤 1、原料木瓜1个、银耳一朵、红枣8粒、冰糖2、做法1、木瓜去皮切块。2、银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小朵。3、红枣提前泡一会清金刚经译文洗干金刚经全文读诵净。4、把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内,大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时,关火前10分钟放入冰糖。 3、功效红枣可以补血补气,银耳则有抄写心经养胃、止渴、清热、补脑、养颜、补钙,而且对消除法令纹特别有效。木瓜:木瓜性温、味酸,入肝、脾经;具有消食,驱虫,清热,祛风的功效;主治胃痛,消化不良,肺热干咳,乳汁不通,湿疹,寄生虫病,手脚痉挛疼痛等病症。  大悲咒读诵仪轨二、银耳木瓜羹 材料银耳20g,木瓜半个,水适量,冰糖2大块,枸杞1小把做法1、银耳泡发;2、电饭锅放入凉水、银耳、枸杞,煮沸后大悲咒普通话诵读开盖炖煮;3、诵读金刚经原文注音待银耳软糯后放入木瓜和冰糖继续炖煮至浓稠。












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